NAZWA SZKOLENIA
Zarządzanie sobą w czasie
Wkrótce
CZAS TRWANIA
27.04.2024
DATA
LOKALIZACJA
Szkolenie z zarządzanie sobą w czasie
Szkolenie z zarządzania sobą w czasie ma na celu zapoznać uczestników z kluczowymi zasadami zarządzania czasem. Szkolenie to jest szczególnie polecane osobom, które chcą udoskonalić umiejętności osobistego planowania, organizacji i samodyscypliny.
Podczas szkolenia z zarządzania czasem uczestnicy wezmą udział w różnych symulacjach, ćwiczeniach zespołowych i indywidualnych, analizach przypadków, dyskusjach oraz testach autodiagnozy. Warsztatowa forma szkolenia pozwoli przyswoić wiedzę w efektywny sposób oraz doskonalić zdobyte umiejętności w praktyce.
Każdy Uczestnik szkolenia otrzyma dostęp do pakietu kursów Project Manager na platformie Opexity GRATIS!
Program szkolenia:
1.
Priorytety i hierarchia w zarządzaniu czasem:
- Metoda ABC: zadania, które musisz, powinieneś i możesz wykonać,
- Twoje priorytety: na stanowisku pracy, zawodowe, osobiste.
2.
Macierz Eisenhowera:
- Pilność i ważność działań.
3.
Metoda SMART:
- Przełożenie priorytetów na cele.
4.
Zasada czasu PARETO.
5.
Zarządzanie czasem w kontaktach międzyludzkich:
- Zachowania asertywne: formułowanie prośby i odmowy.
6.
Delegowanie, a zarządzanie czasem:
- Warunki skutecznego delegowania zadań.
7.
Złodzieje czasu:
- Dystraktory: zewnętrzne i wewnętrzne czynniki rozpraszające.
8.
„Mantra o braku czasu”.
9.
Układanie planu-wydajność organizmu:
- Układanie zadań w czasie,
- Cykl pracy umysłowej.
10.
Tworzenie indywidualnych planów działań.
Co nas wyróżnia:
Ponad 20 lat
na rynku
Luqam posiada 20-letnie doświadczenie w zakresie prowadzenia szkoleń i projektów optymalizacyjnych.
Szkolenia z naciskiem na praktykę
Wszystkie zagadnienia omawiane na szkoleniach przedstawiane są w formie ułatwiającej zrozumienie tematu z wykorzystaniem różnego rodzaju ćwiczeń.
Certyfikaty
z wartością
Certyfikaty ze szkoleń wydawane przez Luqam są uznawane przez pracodawców w Polsce, jak i zagranicą.
Doświadczona kadra trenerska
Prowadzący szkolenie to doświadczeni eksperci z długoletnim doświadczeniem w branży zarówno produkcyjnej, jak i usługowej.
Adresaci szkolenia:
Prowadzący szkolenie z zarządzania sobą w czasie:
Prowadzący
Tomasz Ługowski
Trener szkoleń interpersonalnych z ponad 14-letnim doświadczeniem w organizowaniu i przeprowadzaniu szkoleń dotyczących m.in. komunikacji, zarządzania zespołem, optymalizacją czasu pracy, umiejętnościami liderskimi. Prowadzi Akademię Trenera, której celem jest prezentacja narzędzi umożliwiających właściwe przygotowanie i skuteczne prowadzenie szkoleń i spotkań. Aktualnie na stanowisku kierownika ds. rekrutacji odpowiedzialny jest za opracowywanie narzędzi rozwojowych, systemu ocen okresowych oraz promocji pracowników wewnątrz organizacji. Wdrożył narzędzia umożliwiające systemowe rozwiązania z obszaru rekrutacji, szkoleń, a także umożliwiające opracowanie właściwej ścieżki rozwoju w oparciu o analizę potrzeb i określenie wymaganych kompetencji. Posiada wieloletnie doświadczenie w tworzeniu szkoleń zarówno w formie tradycyjnych wykładów, jak również w wersji e-learningowej.
Trener szkoleń interpersonalnych z ponad 14-letnim doświadczeniem w organizowaniu i przeprowadzaniu szkoleń dotyczących m.in. komunikacji, zarządzania zespołem, optymalizacją czasu pracy, umiejętnościami liderskimi. Prowadzi Akademię Trenera, której celem jest prezentacja narzędzi umożliwiających właściwe przygotowanie i skuteczne prowadzenie szkoleń i spotkań. Aktualnie na stanowisku kierownika ds. rekrutacji odpowiedzialny jest za opracowywanie narzędzi rozwojowych, systemu ocen okresowych oraz promocji pracowników wewnątrz organizacji. Wdrożył narzędzia umożliwiające systemowe rozwiązania z obszaru rekrutacji, szkoleń, a także umożliwiające opracowanie właściwej ścieżki rozwoju w oparciu o analizę potrzeb i określenie wymaganych kompetencji. Posiada wieloletnie doświadczenie w tworzeniu szkoleń zarówno w formie tradycyjnych wykładów, jak również w wersji e-learningowej.
Opinie klientów:
Podziel się swoją opinią!
Polecane szkolenia
Efektywna komunikacja
Szkolenie skierowane jest do wszystkich osób, które chcą zdobyć wiedzę w zakresie budowania dobrej współpracy w zespole. Umiejętności zdobyte podczas szkolenia znajdą swoje zastosowanie zarówno w środowisku zawodowym, jak i prywatnym.
Problem Solving
Weź udział w szkoleniu! Zdobyta pozwoli Ci skutecznie rozwiązywać problemy oraz identyfikować ich przyczyny źródłowe, dzięki czemu wypracowane rozwiązania będą trwałe. Szkolenie ma charakter praktyczny i wzbogacone jest dużą ilością case study.
Budowanie strategii ciągłego doskonalenia
Weź udział w szkoleniu i dowiedz się, jak stworzyć organizację w której pracownicy chętnie angażują się w ciągłe doskonalenie procesów oraz biorą aktywny udział w rozwiązywaniu problemów.
Skuteczny Lider
Poznaj tajniki skutecznego przywództwa! Weź udział w warsztatach kształcących umiejętności zarządcze i rozwiń swoje kompetencje managerskie.
Ponad 20 lat doświadczenia na rynku
Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
Zapisz się do newslettera!
LUQAM Sp. z o.o. Sp.k.
ul. Kamieńskiego 47, 30-644 Kraków
KRS 0000442347 NIP 6793087067 REGON 122736324
Prezes Zarządu LUQAM Sp. z o.o. Łukasz Ekiert
Kapitał własny 250 000 PLN
